2023년 운좋아지는 방법
운좋아지는 법이란 무엇인가?
운이 좋아지는 방법은 정말다양합니다.
일상생활에서 생각하고, 말하고, 여러사람을 만나는 등의 사소한 습관으로도 운을 끌어당기고 바꿀수 있을 수 있습니다.
일본의 심리학 박사 우에니시 아키라박사는 ‘운이 좋아지는 방법’을 알아내기 위해 오랜 시간에 걸쳐 운 좋은 사람들을 조사했고, 그 결과를 바탕으로 일상 속 작은 습관이 운을 끌어당기고 있었다고 말했습니다.
일상에서 긍정적인 생각과 긍정적인 말을 하며, 자기자신에게 맞는 색이나 물건, 또는 그림을 통해서 좋은 운을 부르는 방법도 있습니다.
그리고, 항상 웃는 얼굴, 기분 좋은 얼굴, 여유로운 마음가짐을 갖는 것도 운이 좋아질수 있습니다.
운이 좋아지는 방법에 대한 검색 결과를 보면, 운이 좋아지는 방법은 다양하지만, 그 효과에 대해서는 확실한 연구 결과가 없습니다.
하지만, 일상 속 작은 습관들이 항상 운을 끌어당기고 있으며, 일상속에서 생각하고, 말하고, 사람을 만나는 등의 사소한 습관들이 주변의 좋은 기운을 끌어당기고 있으며,
이런 하루하루 작은 습관들이 쌓여 운이 좋은 사람이 된다는 것이 일부 연구에서 밝혀졌습니다.
이와 함께, 스스로 운이 좋은 사람이라고 생각하고 긍정적인 생각과 사고를 지니며 자기자신을 존중하며, 칭찬하는 것도 운을 끌어당길수 있습니다.
다음은 운이좋아 지는 방법 입니다.
- 자기자신에게 스스로 칭찬하기.
자기자신에게 스스로 칭찬하기는 운이 좋아지게 하는 습관 중 첫번째로 해야할입니다.
자기스스로에게 칭찬을 하면 자신감이 생기고, 긍정적인 마인드를 유지할 수 있습니다.
자신에게 칭찬하는 방법은 아주간단합니다.
일상생활에서 자신이 한 일에 대하여 칭찬해주고, 자신의 장점을 칭찬하며, 인정해주는 것입니다.
이러한것은 사고한것이지만 실천하면 자신감이 생기고, 긍정적인 에너지를 느낄 수 있으며, 하루하루를 긍정적인 생각으로 보낼수 있습니다.
- 땀 흘리며 운동하기.
땀을 흘리며 운동하기는 운이 좋아지게 하는 습관 중 하나입니다.
운동을 통해 몸의 열을 조절하고, 몸속노폐물과 독성 물질을 배출하는 과정에 기분이 좋아지며 신체가 건강해 지는것을 느낄수 있습니다.
실천가능한 작은운동을 하므로써 자신감을 얻으며, 긍정적인 생각으로 이어져 자동적으로 운도 따라 오게 되어 있습니다.
- 목표 설정하기.
실천가능한 목표를 설정는것은 운이 좋아지게 하는 습관 중 하나입니다.
성공적인 삶을 위해 목표 설정하기는 중요한 습관이 되어야 합니다.
우선 실행이 가능한 목표를 설정하며 자신의 삶에 대한 방향성을 제시할수 있고, 목표를 달성함으로써 성취감을 느낄 수 있기 때문입니다.
목표를 설정하고, 목표를 이루기 까지는 상당히 힘들겠지만, 처음에는 실천가능성이 있는 작은 목표를 설정하여, 목표를 달성하므로써 성취감을 먼저 느껴보시기 봐랍니다.
목표 설정에는 다음과 같은 방법들이 있습니다.
목표를 구체적으로 정하기: 목표를 구체적으로 기간을 설정하면 목표를 이룰 가능성이 상당히 높아집니다.
목표를 보이는곳에 메모하기: 목표를 보이는곳에 적어두면 자신의 목표를 잊지 않고, 계속해서 추진할 수 있습니다. 생각만 하는것과 직접적는 것은 엄청난 차이가 있습니다. 반드시 적어서 잘보이는곳에 두세요.
목표를 큰 목표부터 작은 목표부분으로 나누어서 계획하기: 큰 목표를 작은 부분으로 나누어서 계획하면 목표달성 가능성이 높아지며 목표를 성취하므로서 운도 자연스럽게 따로 옵니다.
목표에 대한 정확한 계획 세우기: 목표에 대한 정확한 계획을 세우면 목표달성 가능성이 상당히 높아집니다.
- 긍정적으로 말하고 생각하기.
긍정적으로 말하고 생각하기는 운이 좋아지게 하는 습관 중 하나입니다.
일상에서 만나는 사람들의 긍적적인모습을 바라보고 느끼며, 매순간 순간마다 칭찬하는 것도 운 좋아지는 습관 중 하나의 방법입니다.
이러한 습관을 계속 실천하다 보면 매사에 긍정적인 에너지가 넘치며 그로 하여금 운이 좋아질 수 있습니다.
- 자신의 운을 믿기.
자신의 운이 항상 좋다고 말하고, 믿기 입니다. 이것은 운을 좋아지게 하는 습관 중 하나입니다.
자신의 능력과 가능성을 믿고, 자신이 원하는 것을 이루기 위해 노력하는 것이 중요합니다.
이러한 습관을 실천하면 자신감이 생기고, 긍정적인 에너지를 느낄 수 있습니다.
- 새로운 것 시도하기.
새로운 것 시도하기는 운을 좋아지게 하는 습관 중 하나입니다.
새로운 일을 시도하면 다른 관점에서 세상을 보게 되는 능력을 키울수 있으며, 새로운 경험을 통해서 자기자신을 스스로 성장할 수 있는 능력을 얻을수 있습니다.
새로운 일을 시도하는 것 자체가 두렵고 힘들지만, 새로운도전과 자신의 행도과 생각의 변화를 통해 새로운 자신의 능력을 찾을 수도 있습니다.
새로운 일을 시도하다 보면 자신의 모르는능력과 다양한 가능성을 발견할 수 있으며, 새로운 일에 대한 도전의 성공으로 인하여 성취감과 할수있다는 자신감을 얻을 수 있습니다.
- 자세를 바르게 하기.
자세를 바르게 하기는 운을 좋아지게 하는 습관 중 하나입니다.
항상 바른 자세를 유지 하면서 자기있는 행도을 할수 있으며, 다른 사람에게도 바른 자세로 있으면, 자신감 있는 모습으로 인하여 운이 따라 오게 되어 있습니다.
바른 자세를 유지하는 방법은 다양합니다.
아래의 글은 자세를 바르게 하는 데 도움이 되는 팁입니다. 잘 읽어 보세요.
앉아 있을 때에는 등받이에 등을 대고, 허리를 곶게 펴서 항상 일직선으로 유지하여야 합니다.
일어 나실 때에는 양쪽 발을 바닥에 고르게 댄 후, 천천히 일어나야 합니다.
요즘 많이 사용하는 스마트폰이나 노트북 사용 시에는 화면을 시선보다 조금높게 올려 목자세를 바로잡는 것이 좋습니다.
장시간 앉아 있을 때는 30분마다 몸을 움직여서 몸을 곧게 펴고 스트레칭을 하는 것이 좋습니다.
자전거타기나 등산 등의 가벼운운동을 통해서 체력을 강화하고 근육을 길러주시는것이 좋습니다.
요가나 필라테스,헬스와 같은 근력운동을 통해서 근육을 향상시키고 바른자세 교정에 도움을 줄 수 있습니다.
걸으실때에는 항상 무릎과 발목이 일직선을 이루는 자세로 걷는 것이 좋습니다.
매트리스나 베개 사용시 자신의 신체에 맞게 높이를 조절하여 목이 너무 높거나 낮지 않도록 조절해야 합니다.
잠자리에서는 등을 곱게 펴고, 일직선으로 유지하도록 하는 것이 좋습니다.
- 무엇이든 감사하게 생각하고 감사하게 살아간다.
감사하며 생각하며, 감사하게 살기는 운을 좋아지게 하는 습관 중 하나입니다.
어떤일이 생기든 항상 감사한 마음을 가지고 일상 속에서 놓치기 쉬운 작은 것들에 대해 감사하며 행동하고 생각하며, 긍정적인 에너지를 느끼며, 운이 좋아질 수 있습니다.
운이 좋은 사람들의 특징
아래는 검색 결과에서 추출한 운이 좋은 사람들의 특징입니다.
1.작은 일에도 기뻐한다.
2.가진 것에 감사한다.
3.계속 무언가를 한다.
4.긍정적인 사고방식을 갖는다.
5.자신의 운을 믿는다.
6.새로운 것 시도하기.
7.긍정적으로 말하기.
운을 끌어당기는 데 도움이 될 수 있는 방법
1.긍정적인 생각: 긍정적인 생각을 가지면 마음이 편안해지고 긍정적인 에너지를 발산합니다.
2.자신에게 맞는 색이나 물건: 자신에게 맞는 색이나 물건을 찾으면 마음이 편안해지고 운이 좋아질 수 있습니다.
3.웃음을 지으며 즐기기: 웃음은 마음과 몸에 좋습니다.
4.감사의 마음: 감사의 마음은 마음과 몸에 좋습니다.
5.올바르고 긍정적인 마음가짐: 올바르고 긍정적인 마음가짐은 마음과 몸에 좋습니다.
6.대인관계 개선: 대인관계를 개선하면 마음이 편안해지고 운이 좋아질 수 있습니다.
이렇게 운이 좋아 지는 방법에 대해서 알아보았습니다.
이 글을 읽고 여러분도 항상 운이 좋고, 행운이 가득한 인생이 되실길 바랍니다.
감사합니다.